Saturday, 19 June 2010

La ruoat

Aamiainen 13.30
- 5dl vettä + 1tl vehnänorasjauhetta + ripaus ruususuola
- 6dl vihersmoothie (hamppuproteiinia, pinaattia, 1rkl kookosöljyä, 1tl hunajaa, mustaherukkaa, mustikkaa, mansikkaa, päärynä, vettä)

Välipala 15.30
- itsetehtyä mysliä + rasvatonta maitojuomaa
- chaiteetä rasvattomalla maitojuomalla ja hunajalla

Välipala #2
- luomuomena
- 2 Taikaruispalaa Oivariinilla
- korvapuusti

 Päivällinen ~21.00
- valmis Red Curry -thaiboksi pakasteesta
- romainesalaattia ja pisaratomaatteja

-2 pientä korvapuustia

No comments:

Post a Comment