Friday, 4 June 2010

Pe ruoat

Aamiainen 8.10
- 6dl vihersmoothieta: puolikas avokado, lehtisalaattia, pieni punainen omena, 250g mansikoita, 1rkl kookosöljyä (olisi voinut jättää lisäämättä kun avokadosta tuli jo rasvat, mutta meni tottumuksesta), vettä

Lounas 12.15
- vihreää salaattia, purkkiananasta, tomaattia, riisiä+porkkanasuikaleita, ratatouillea (hyvää!), 1,5 haukipullaa ruohosipulikastikkeessa(olivat pahoja)

Välipala 15.40
- omena, banaani
- nokkossitruunateetä hunajalla
- muutama kourallinen rusinoita

Välipala 18.00
- CocoVi-kookosvettä (kookosvettä ja ananasmehua)
- pala Ombar mustikka-raakasuklaata (ei kovin hyvää)

Päivällinen 21.30
- loput kookosvedestä
- pari kuivattua hedelmää
- 2 lautasellista raparperikiisseliä + kevytmaitojuomaa

No comments:

Post a Comment