Tuesday, 1 June 2010

Ti ruoat

Aamiainen 1 8.20
- itsetehtyä mysliä + maitoa

Aamiainen 2 - 11.00
- Soma organic pure fruit smoothie raspberry & blackcurrant (omenamehua, banaania, vadelmia, mustaviinimarjoja, appelsiinia, kaikki luomua)
- pieni hedelmäsalaatti - vesimelonia, hunajamelonia, ananasta, kiiviä, mansikka, limemehua
- yksi Dumle

Lounas aasialaisessa 12.15
- vihreää salaattia, tomaattia, kurkkua, porkkanaraastetta
- tofu-kasvissekoituskastiketta, hieman kanakastiketta, valkoista riisiä, 2 pientä kevätkäärylettä, joiden päällä hapanimelää kastiketta

- yksi Lakta-karkki 13.00

Teehetki 14.30
- kisskiss-karkki ja sitruunanokkosteetä hunajalla

Välipala 15.30
- 2 Ihanaa-jogurttia (lakka-juustokakku ja sitruuna - kun ilmaiseksi sai)
- pari kourallista rusinoita

- Eskimo-suklaajäätelö 17.15

Iltapala 19.00
- n. 7dl vihersmoothie: luomulehtisalaattia, luomupäärynä, 250g mansikoita, 1tl vehnänorasjauhetta, 1tl hunajaa, 1 rkl kookosöljyä, mustikoita, mustaherukoita
- pari kuivattua luumua

No comments:

Post a Comment