Aamiainen 9.15
- omena, banaani
- 0,5l Brämhultsin mansikka-appelsiinimehua
Heräsin taas myöhässä, enkä ehtinyt syömään kunnon aamiaista kotona. Ei hyvä. Syön muutenkin liian vähän, ja varsinkin liian vähän (hyvää) rasvaa. Tässä kun tulee liikuttuakin, niin ruoan ja unen määrää pitäisi selvästi lisätä.
Välipala 10.30-11.00
- muutama kuivattu luumu, parisataa grammaa naposteluporkkanoita
Lounas 11.45
- halloumisalaattia (paistettua halloumia, kurkkua, tomaattia, päärynää, erilaisia salaatteja, herneenversoja)
Pikkuvälipala 14.30
- muutama kuivattu luumu, pari desiä Brämhultsin mehua
Välipala/päivällinen 16.30
- tuorepuuroa (kauraleseitä, mantelirouhetta, kuivattuja luumuja <- edelliset pari tuntia lionneina, purkkipersikoita, vettä ja persikkamehua tölkistä) + loput tölkin persikanpuolikkaista
18.30-19.30 Tanssi
Iltapala 21.30
- cashew- ja pekaanipähkinöitä, manteleita, kuivattuja hedelmiä (aprikooseja, taateleita, omenarengas) pikku kulhollinen
En pystynyt syömään tanssin jälkeen enempää kuin pähkinöitä, koska vatsa oli ihan turvonnut noista kauraleseistä.
Thursday, 3 June 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment