Monday, 14 June 2010

Ma ruoat

Aamiainen 7.20
- vihersmoothie: roomansalaattia, pieni pala päärynää (oli ylikypsä, heitin loput pois), purkki ananassiivuja ja niiden mehu, mansikkaa, karpaloa, vettä, 1 rkl kookosöljyä

Välipala 9.30
- banaani, pari kourallista rusinoita
- sitruunanokkosteetä hunajalla

- kolme palaa sokeroitua appelsiininkuorta

Lounas 11.45
- vihersalaattia, porkkanaraastetta kuivatuilla aprikooseilla + oliiviöljyä
- porkkanapihvit, kasviksia (porkkanaa, kukkakaalia, parsakaalia) + kurkkua, tomaattia, säilykepersikan puolikas, maistiaisen verran jotain kermaviilikastiketta tms.
- yksi pala sokeroitua appelsiininkuorta

17.00 kolme palaa sokeroitua appelsiininkuorta

Päivällinen 19.00
- puolikas Dr Oetkerin Mozzarella-pakastepizzaa

Iltapala 20.00
- eilistä jäätelöä ja iso pala raakasuklaata

21.00 iso pala raakasuklaata

No comments:

Post a Comment