Saturday, 29 May 2010

La Ruoat

Aamiainen 12.00-13.30
- vettä
- kuivattuja luumuja, kuivattu aprikoosi ja omena
- 6dl vihersmoothie: luomutammenlehtisalaattia, 1rkl kookosöljyä, 1rkl spirulinaa, mustaherukoita, päärynä, 1tl hunajaa, vettä

Välipala
- itsetehtyä mysliä + maitoa (tattarihiutaleita, kurpitsansiemeniä, auringonkukansiemeniä, manteleita, cashewpähkinöitä, hasselpähkinöitä, rusinoita, kuivattuja taateleita, mangoa, aprikoosia ja omenaa, kookosöljyä + hunajaa)

Ruoka n.20.30
- sieni-papupaistosta (herkkusieniä, purkki papusekoitusta, kukkakaalia, cashewpähkinöitä, persiljaa, sipulia)

22.00-23.00 mikropopcornia

No comments:

Post a Comment