Ti ruoat

Aamiainen 8.30
• vettä
• 6,5dl vihersmoothie: roomansalaattia, päärynä, hamppuproteiinia, hunajaa, ruususuolaa, 1rkl kookosöljyä, puolukoita, mansikoita, luomumarjasekoitus: mansikoita, punaviinimarjoja, mustaviinimarjoja, vettä
• 2 raakasuklaakonvehtia (kookosöljyä, kaakaovoita, luomukaakaojauhetta, hunajaa, cacao nibsejä, hasselpähkinöitä)

Lounas 12.00
• mansikka-pähkinäsalaatti (mansikkaa, hasselpähkinää, kurkkua, erilaisia salaatteja)

Napostelua 15.00
• puoli litraa kirsikoita

Välipala 16.00
• pari kourallista rusinoita, erilaisia pähkinöitä, goji-marjoja ja cocoa nibsejä
• banaani
• mini-Mars-patukka

Kuntosali 18.00-19.15

Palautus 19.30
• Organic Food Bar

Päivällinen 20.40
• marjoja (mansikka, mustaherukka, punaherukka, mustikka), avokado, kookosmaitoa, hunajaa