Ma ruoat

7.00-8.00 Aamiainen
• Puoli litraa vettä + 0,5tl vehnänorasjauhetta + ripaus ruususuolaa
• Vihersmoothie, n. 7,5dl - keräsalaattia, luomupäärynä, 1rkl pellavansiemeniä, 1rkl kookosöljyä, mustaviinimarjoja
• Yksi itsetehty raakasuklaakonvehti (cashewpähkinöitä ja cacao nibsejä)

10.00 Teehetki
• Kuppi sitruuna-nokkosteetä + vähän hunajaa
• Kaksi työkaverin tuomaa puolalaista suklaakonvehtia

11.30 Lounas
• Avokadosalaatti: eri salaatteja, herneenversoja, tomaattia, kurkkua, puolikas avokado, punasipulia, öljypohjainen kastike

13.30-14.00 Karkkia
• Pandan täytelakuja - oli jäänyt pohjat tästä pussista työpöydän laatikkoon, söin pois

16.00 Välipala
• 2 punaista omenaa, banaani

17.30-18.30 Sali

20.30 Päivällinen
• kourallinen rusinoita ja cashew- ja pekaanipähkinöitä, muutama raakasuklaakonvehti
• 3 munan munakas ruohosipulilla (2 munaa + 1 valkuainen), pala luomujälkiuunileipää Oivariinilla

Tuli syötyä vähän liian myöhään, mutta olin vasta myöhään salilta kotona kun sen jälkeen piti käydä vielä kaupassakin. Lisäksi tuli syötyä liikaa, kun heti kotiin tullessa ja munakasta tehdessä söin noita pähkinöitä ja sitten vielä munakkaan ja leipää päälle. Olin vähän liian täynnä.